Stufenweise Eröffnung

Liebe Tänzerinnen, es ist so weit, ab nächste Woche werden wir langsam wieder starten. Wir beginnen mit den Erwachsenen- und Teens-Kursen. Die Kids müssen leider noch bis Juni warten, da …

barre concept

barre concept® ist das neue Workout an der Ballettstange mit Elementen aus dem Ballett, Pilates, Yoga und Gewichtstraining. Dieses spezielle Ganzkörpertraining verbrennt Körperfett mit gezieltem Muskelaufbau. Arme, Beine, Bauch und Po werden gestrafft …

Just Move

Dieser Kurs ist perfekt für dich, wenn du ohne Leistungsdruck einfach tanzen, schwitzen und Spaß haben willst. Lerne Choreographien aus einem Crossover verschiedenster Bereiche (Hip Hop, New Style, House, Dancehall, …

Service für unsere Mitglieder

Nachholstunden Hast du mal eine Stunde verpasst, weil dir etwas wichtiges dazwischen gekommen ist, kannst du die Stunden in der gleichen oder der darauffolgenden Woche problemlos in einem anderen Kurs …

Was ziehe ich zum Tanzunterricht an?

Kindertanz Je nachdem was dem Kind besser gefällt Ballettkleidung (Stumpfhose, Ballett-Trikot) oder Leggins und T-Shirt. Zur Probestunde sind Socken völlig ok, später sollten jedoch Ballett-Schläppchen angeschafft werden. Die Kinder können …

Kindertanz ab 6

Gut gemachter Tanzunterricht kann ein wichtiger Bestandteil der Entwicklung von Kindern sein. Spielerisch werden Körper- und Rhythmusgefühl verbessert. Außerdem werden im Tanzsaal die Konzentration, Disziplin und Gruppenzusammenhalt gefördert. Spiele und …

Asana Flow Yoga

In diesem Kurs konzentrieren wir uns auf die Körperarbeit der Yoga-Lehre, die Asanas. In einem weichen, dynamischen Flow arbeiten wir an der Beweglichkeit und Kraft unseres Körpers. Gemeinsam mit einem …